記事一覧

	(No.0089) 2021年2月15日 '21/2/15 実力あったのに残念な柔道家達(内輪話)＝３人目 本シリーズの最後に紹介する人物は、実は「史上最強の柔道家？」かもしれません。 某機関で働く、高校時代同じ柔道部だった同級生からの情報です。ちなみにこの同級生は、１人目で語った人物です。飲みに行った時に聞いたので、嘘は言って…
	(No.0086) 2021年2月4日   2021年3月10日 '21/2/4 '21/3/10 変形性膝関節症治療「高位脛骨骨切り術」術後日誌 体がポンコツ中年のすぎひろです(泣) 長年患っている古傷「左膝」の治療のため、2021年１月に手術しました。 今回は「変形性膝関節症」で入院してから回復までの経緯を、自分の実体験から説明します。 専門的な内容は医療機関のサイトを見て…
	(No.0085) 2021年2月3日 '21/2/3 20年以上前に膝前十字靭帯再建術をした人、要注意！ 人生の約半分、ポンコツ膝と戦っているすぎひろです(泣) 20年前、柔道の練習中に左膝を痛め、「前十字靭帯」を再建しました。 タイトル名からお察しできると思いますが、当時の手術は技術的に問題がありました。この記事は昔スポーツで膝…
	(No.0084) 2021年1月3日   2021年6月9日 '21/1/3 '21/6/9 寝技解説「袈裟固め」 寝技解説第１弾です。 今までは寝技のざっくりした全体像のみ説明していたので、これからは固め技の詳しい解説をしていきます。 「袈裟(けさ)固め」は、授業でも部活でも最初に教わる固め技で、基本中の基本です。内股や払い腰、大外刈り…
	(No.0082) 2020年12月11日   2021年3月19日 '20/12/11 '21/3/19 実力あったのに残念な柔道家達(内輪話)＝２人目 「ノミの心臓」シリーズ第二弾です(笑)今回も内輪の人間ですが、 自分が練習や試合で対戦した人間の中では圧倒的に才能があると思っているので、紹介します。 実は…自分の実の「弟」になります。身内びいきかと思われるかもしれませんが…
	(No.0081) 2020年12月10日   2021年2月11日 '20/12/10 '21/2/11 柔道でよくケガする体の部位 運動にはケガがつきものです。特にアスリートですと、 身体能力の限界を引き出そうと自分を追い込むケースも多いでしょう。若い頃はそれでも成長できるかもしれません。 ですが体を酷使すると年を重ねる毎にダメージが蓄積されていきます…
	(No.0075) 2020年10月19日 '20/10/19 実力あったのに残念な柔道家達(内輪話)＝１人目 柔道家には「練習では強いのに、試合で結果を出せない」人種がいます。 明らかに突出した実力と才能を持ちながら、試合では人が変ったような柔道をしてしまう人達です。 要するに「ノミの心臓」というやつです(泣)当然大成しなかったので…
	(No.0071) 2020年9月28日 '20/9/28 柔道実践マスターシリーズ＝連絡変化 立ち技で相手を投げるためには、自分が技に入りやすい組み手に持っていく、相手を崩してから入る、連続で技を掛けて投げる、相手の技を返す、強引にパワーで投げる、もつれてたまたま相手が転がってポイントになるなど、色んな流れがあり…
	(No.0069) 2020年9月14日   2020年12月4日 '20/9/14 '20/12/4 柔道実践マスターシリーズ＝寝技 お待たせしました！ようやく寝技の解説を行います。今回は個々の技解説というより、寝技というカテゴリ全体について語ります。すぎひろは寝技が超超超苦手なので、正直説明できる自信はないのですが…。でも、初段レベルまでなら何とか…
	(No.0064) 2020年7月25日   2020年10月6日 '20/7/25 '20/10/6 柔道技解説「小外刈り」 今回は「小外刈り」を解説します。 「小内刈り」「大内刈り」「大外刈り」と比べて、やや使う頻度が少ない印象ですが、 相撲で言う「切り返し」の様に掛けられる技です。 返し技というわけではないけど、技を掛けられた後に、逆襲して豪快に…

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