中年ニート在宅ワーク希望ブログ
柔道3段のすぎひろが練習方法や技を解説。
初段合格レベルならばこれで充分ですので、是非熟読を!
見やすさを意識していますので、練習中スマホ片手に実践してみてください!
柔道3段のすぎひろが
練習方法や技を解説。
初段合格レベルならばこれで
充分ですので、是非熟読を!
見やすさを意識していますので
練習中スマホ片手に実践して
みてください!
 
柔道
 

記事一覧

Gordon JohnsonよるPixabayからの画像
(No.0089) 2021年2月15日

'21/2/15
才能と実力がありながら大成しなかった柔道家達(内輪話)=3人目
高位脛骨骨切り術術後
(No.0086) 2021年2月4日
  2021年3月10日

'21/2/4 '21/3/10
変形性膝関節症治療「高位脛骨骨切り術」術後日誌
前十字靭帯再建術
(No.0085) 2021年2月3日

'21/2/3
20年以上前に膝前十字靭帯再建術をした人、要注意!
袈裟固め
(No.0084) 2021年1月3日
  2021年6月9日

'21/1/3 '21/6/9
寝技解説「袈裟固め」
PexelsによるPixabayからの画像
(No.0082) 2020年12月11日
  2021年3月19日

'20/12/11 '21/3/19
才能と実力がありながら大成しなかった柔道家達(内輪話)=2人目
脇固め
(No.0081) 2020年12月10日
  2021年2月11日

'20/12/10 '21/2/11
柔道でよくケガする体の部位
内股
(No.0075) 2020年10月19日

'20/10/19
才能と実力がありながら大成しなかった柔道家達(内輪話)=1人目
連絡変化
(No.0071) 2020年9月28日

'20/9/28
柔道実践マスターシリーズ=連絡変化
寝技
(No.0069) 2020年9月14日
  2020年12月4日

'20/9/14 '20/12/4
柔道実践マスターシリーズ=寝技
小外刈り
(No.0064) 2020年7月25日
  2020年10月6日

'20/7/25 '20/10/6
柔道技解説「小外刈り」




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